Fogyókúra előtt

Így néztem ki 94kilósan,remélem pár hónap múlva egyértelmű lesz a pozitív különbség.
Egyébként még mindig 87 kilónál járok,2 hete stagnál a súlyom.Ezzel kapcsolatban hamarosan jelentkezem.

6 extra hatásos zsírolvasztó gyógynövény

Az egyik blogomban ígértem,hogy beszámolok fogyókúrás részeredményeimről.Eltelt 5 nap és igen kritikus időket élek mert az utóbbi napokban meg sem moccant a súlyom.Valószínű,hogy a szervezetem hozzászokott a kevesebb kalória bevitelhez és annyi történik, hogy a kevesebbet jobban hasznosítja.
Szóval ha nem akarom feladni,márpedig nem fogom,akkor valami fegyvert kell elővennem az eszköztáramból.Segítségül hívtam a szakirodalmat is,hogy melyek a világ legjobb zsírégetői.
1.Zöldtea-a benne található nagy mennyiségű antioxidáns(polifenolok-katekin vegyületek) hatására a zsírégetés felgyorsul.
2.Gyömbér-energizáló,melegíti a testet,és gyorsítja az anyagcserét.Segít a vércukor stabilizálásában és csökkenti az édesség utáni vágyat.
3.Gyermekláncfű-gyökerét a máj-és az emésztési panaszok orvoslására használják.A benne lévő hatóanyagok felpörgetik az anyagcserét,és szintén csökkentik az éhség utáni vágyat.
4.Citromfű-csökkenti a belső feszültséget.Javítja a bélműködést,és a bélflórát,segíti az epe munkáját.
5.Maté tea-a koffeinnel azonos értékű mateint tartalmaz,csökkenti a fáradság- és éhségérzetet,segíti az emésztést és méregtelenít.
6.Spirulina mikroalga-segít a zsírpárnáinkban tárolódott salakanyagokat kiméregteleníteni a szervezetünkből,segíti a sav-bázis egyensúly helyreállítását, és táplálja a sejtjeinket.A legkomplexebb anyag a fogyókúrában ,ami kihagyhatatlanná teszi.
Találtam egy vitálitalt amelyik az előbb felsorolt alkotókat mind tartalmazza.Kineto Plus névre hallgat ( www.bioalga.hu ), ki fogom próbálni,és újra jelentkezem.Írjatok Ti is ,hátha van valami jó ötletetek arra vonatkozóan hogy a súlyom újra meginduljon lefelé.

Mikroalgák

(a 21.század vezető wellness terméke)
Számomra az egészség a megelőzéssel és az egészséges táplálkozással kezdődik.De hát legyünk őszinték...nem mindenki képes bio,vega,makrobiotikus meg hasonló módon étkezni.Én szeretek néha megenni egy jó kis pacalt vagy egy sütikét a kiváló Illy kávéval,viszont a tény az tény,hogy ezekben nincs meg a szervezetem számára szükséges vitális anyagmennyiség,és ne is beszéljünk a méregtelenítés hiányáról.Tudod -e,hogy élelmiszereink,így a gyümölcsökés a zöldségek vitamin tartalma az elmúlt évtizedekben drasztikusan csökkent?Szedtem már mindenféle vitamin és "kiegészítő " bogyót, agyaltam is rendesen...vajon mire lehet még szüksége a szervezetemnek. Úgy gondolom rátaláltam az ideális megoldásra: a chlorella+spirulina MIKROALGÁK párosítására.Ezek az algák sejtszinten fejtik ki hatásukat és a világon egyedülálló módon bennük található 4000 vitális anyag 90%-ban felszívódik.Hatása döbbenetes:daganatmegelőző, véd a sugárzás ellen,vérzsírcsökkentő,vérnyomáscsökkentő,vírusellenes,antibakteriális,gyulladáscsökkentő és egyéb más hasznos tulajdonságokkal rendelkezik.A spirulina alga ellátja szervezetünket a létező összes szükséges vitális anyaggal(1 grspirulina alga=1 kg zöldség) míg a chlorella alga méregtelenít,és a világon egyedülálló módon megköti és kivezeti a nehézfémeket(ólóm,higany,cigarettafüst,kipufogógáz stb) a testünkből,és még az esti ellazulást,pihenést és stresszoldást is segíti.
Gondolnád -e,hogy az egészségben és vitalitásban mégélt aktív időskort napi 4 kávéskanálnyi "zöld arany"fogyasztásával elérheted.

Hogyan fogyjál le 4 kilót koplalás nélkül kevesebb mint egy hónap alatt

Ráadásul együtt..Keresek olyan sorstársakat, akik szeretnének karácsonyig ledobni magukról vagy 6 kg-ot. Én három hete 92-ről indultam, most tartok 87 nél.Sokkal jobban érzem magam, több az energiám, az arcom sem olyan pufi már,szóval...jót tett az önbizalmamnak.A környezetem is folyamatosan rám csodálkozik,dicsérnek állandóan...ez is jó hatással van rám.A fogyás iránti vágyat a 4 éves kislányom alapozta meg 100%-osan,mikoris egy nap a fürdőszobában rám nézett és a pocakomat megfogva közölte velem, hogy te nagyon kövér vagy anya,fogyjál le. Ez volt a varázsütés ,no meg az ,hogy a férjem 55 éves kora ellenére marha jó pasi, és úgy gondolom nekünk még van dolgunk egymással,nem kellene más irányba terelni az esztétikum hiánya miatt. Szeretném, ha a férjem és a gyerekeim is büszkék lennének az anyjukra a kinézete miatt is.Szóval elkezdtem,egyenlőre a fehérje és zöldség diéta van, minimális szénhidrát, és kevés vacsora. Van viszont dupla adag reggeli meg esti alga,ami gyakorlatilag elvette az éhségérzetemet, parancsolni tudok az édesség utáni vágyamnak,ráadásul az algáimban minden hasznos anyag benne van , amire szüksége lehet a szervezetemnek.A fogyókúra alatt nem alakulnak ki hiánybetegségek. A vércukor szintemet is karban tartja ezért is bírok kevesebbet enni.
A fogyás második fázisa november 22-én indul , mikoris jön a Webstar az online személyi trénerem akinek a segítségével összeállítjuk az edzés tervemet ,és indulhat a testre szabott mozgás. Már alig várom és úgy gondolom, hogy már az eddig is komolyan javuló közérzetem egy újabb dimenzióba kerül a javulás tekintetében.Egyébként a Webstarba te is ingyen tudsz regisztrálni a www.bioalga.hu weblapon a személyi tanácsadó menüben.
És ha gondolod fogyjunk együtt! Küldj üzenetet, szívesen megosztom veled fogyi tapasztalataimat, ha gondolod segítek jó tanácsaimmal.A legfontosabb: legyen a döntésed megingathatatlan, és legyenek céljaid.
Az elért eredményeimről egy hét múlva újra beszámolok.

Hogyan múltak el izületi fájdalmaim kevesebb mint egy hónap alatt

Nagyszerű új felfedezés segített nekem abban,hogy ízületi fájdalmaim kevesebb mint egy hónap alatt elmúljanak.
2008 juniusában kezdődött a dolog ,amikor találkoztam egy bulin egy régen nem látott barátnőmmel,
aki mellesleg 9 évvel idősebb nálam. Én most 45 vagyok Ő 54. Majd ki csattant az egészségtől,a jókedvtől,sugárzott a kiegyensúlyozottsága.Mondta ,hogy algát eszik és köszöni,de tényleg jól van.
Hazaérkezésünk után 2 héttel esett le a tantusz! Mi az ,hogy algát eszik és jól van!Felhívtam és kértem ,hogy ha felénk jár akkor hozzon nekem is ebből a "csodaszerből." Így is történt- hozzott- és én szorgalmasan el kezdtem fogyasztani ezt a kellemes ízű "zöld aranyat" természetesen ital formájában. S láss csodát.. napról napra csökkentek az egyébként már évek óta fennálló ízületi fájdalmaim ..egy hónap múlva pedig volt fájdalom,nincs fájdalom...elmúlt.
Fájdalom nélkül pedig 5x aktívabb életet tudok élni, és a családom is boldogabb emiatt.
Egyéb jótékony hatásokról a következő blogomban olvashattok.
Bővebben www.bioalga.hu